【红烧带鱼的做法】最正宗的做法-尊龙凯时app

  带鱼肉嫩体肥、味道鲜美,除了中间的大骨外,鱼身便无细刺,很适合小孩子和怕鱼刺者食用[2] 。带鱼属海鱼类,营养价值极高,一般用来清蒸、红烧或干煎,常食带鱼能和中开胃、暖胃补虚和润泽肌肤,还对病后体虚、产后乳汁不足和外伤出血等症有补益作用。

食材明细

  带鱼肉嫩体肥、味道鲜美,除了中间的大骨外和脊背处的刺外,鱼身便无细刺,很适合小孩子和怕鱼刺者食用,那么大家知道红烧带鱼最正宗的做法是什么吗?红烧带鱼的家常做法怎么做呢?红烧带鱼怎么做好吃呢?下面我们一起来看看详情吧。

  红烧带鱼正宗做法教学步骤如下,简单易学:

  1.带鱼洗干净后,斩成越10厘米的段,用腌渍10分钟左右。

  2.取一干净的小碗,倒入适量料酒、一汤匙酱油。

  3.倒入一汤匙白糖,搅匀。

  4.根据喜好倒入适量醋,适量精盐搅匀备用。

  5.把带鱼段蘸匀干淀粉,嫌麻烦的可以不蘸。

  6.锅里加油,油热后码入带鱼段,小火煎制。

  7.煎好一面,轻轻翻过带鱼段,煎制另一面至微黄即可。

  8.把带鱼段拨到一边,放入葱段、姜片、八角炒香。

  9.倒入调好的糖醋汁以没过带鱼为好,小火炖制10分钟即可。

  红烧带鱼做法小视频


  实用小提示

  1、是选择品种,我国的东海带鱼比较好,头比较尖窄,不要那种头宽宽的;尾巴要细长的,背部千万不能有那种像珠子一般的骨节,那是外国带鱼,我们俗称朝鲜带鱼,味道较差。

  2、外观要银光闪亮,肚子最好未破,另外腮要比较鲜红。

  3、质量好的带鱼,体表富有光泽,全身鳞全,鳞不易脱落,翅全,无破肚和断头现象。肌肉厚实,富有弹性。眼球饱满,角膜透明。

展开阅读全文

本文位置:尊龙凯时app-尊龙官方网站 > 美食/营养 > 家常菜谱 > 荤菜

最近热播剧 最近综艺节目 最近上映电影

  • (更新至16集)

    类型: /

  • (更新至26集)

    类型: / /

  • (更新至14集)

    类型: /

  • (更新至22集)

    类型: / / / / /

  • (全45集)

    类型: / /

  • (全45集)

    类型: /

  • (更新至8集)

    类型: /

  • (全30集)

    类型: /

  • (更新至26集)

    类型: / /

  • (更新至12集)

    类型: / /

  • (更新至14集)

    类型: /

  • (更新至27集)

    类型: / /

  • (更新至2022-05-06)

  • (更新至2022-05-06)

  • (更新至2022-04-29)

  • (更新至2022-05-05)

  • (更新至2022-05-05)

  • (更新至2022-05-02)

  • (更新至2022-04-30)

  • (更新至2022-04-22)

  • (更新至2019-10-23)

  • (更新至2020-01-10)

  • (更新至2021-08-05)

  • (更新至2021-10-02)

  • (更新至2022-01-28)

  • (更新至2022-02-13)

  • (更新至2021-12-25)

  • (上映:2022/05/20)

    类型:

点击更多

[] 尊龙凯时app-尊龙官方网站

记住网址:www.manmankan.com

尊龙凯时app copyright © 2022 www.manmankan.com 尊龙凯时app的版权所有

网站地图